Quand la solitude s'installe...Un peu de compagnie ?
09-09-16
L'isolement, la solitude... A eux seuls, ces deux mots bien vilains s'avèrent être la cause de bien des problèmes dans le quotidien des personnes dites du troisième âge [...]
Blog Senior
Les bienfaits spécifiques du yoga pour les séniors
06-09-16
Bien évidemment, vous avez déjà entendu ce mot : Yoga... C'est bien simple, on en parle un peu partout, à la télévision, dans les magazines, peut-être même que vos enfants ou petits-enfants le pratiquent ! Et même si vous ne saviez pas exactement de quoi il s'agit ( une sorte de gymnastique, un mode de vie, un sport ? ), il se peut que vous vous soyez surpris à penser : [...]
Salon des Seniors à Charleroi
06-09-16
Salon des Seniors à Charleroi. 2 jours de découvertes et d’informations pour les 50 et + . Le « Salon Charleroi-Hainaut Seniors » vous accueillera les 23 et 24 septembre prochain à Charleroi Expo. Ce salon se veut informatif tant dans la présentation de loisirs insoupçonnés que de disciplines méconnues. [...]
Les Seniors et la canicule
05-09-16
Voilà bien un sujet d’actualité ces derniers jours. Les thermomètres flirtent avec des températures rarement atteintes en cette fin août. Et pour cause, près de 36 degrés ce jeudi 25 août en région bruxelloise. [...]
Le point sur les Maisons de Repos.
03-09-16
Il est important de ne pas confondre les maisons dites de [...]
Et si votre salon se transformait en salon de coiffure ?
31-08-16
Le coiffeur à domicile, ce confident privilégié... Un service sur mesure, pour une coiffure accessible à tous.Il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi ! Coiffeur à domicile pour seniors [...]
Le point sur les résidences séniors
29-08-16
Passé un certain âge, la vie à la maison peut s'avérer difficile... Cette maison où l'on a pourtant apprécié vivre des années durant, en famille, en couple, avec ses enfants devient soudainement une demeure peu pratique : des escaliers à monter sans cesse, des pièces dans lesquelles plus personne n'entre, des équipements pas toujours fonctionnels... [...]
Les Seniors et la Diététique : quels sont les 5 fruits et légumes anti-âge ?
27-08-16
Nous l’entendons assez souvent dans les conseils de diététique, il faut manger 5 fruits et légumes par jour ! Et pour être plus précis, ce sera 2 fruits et 3 légumes afin de vous assurer une alimentation équilibrée. Il s’agit le cas échéant de 5 portions de 80 à 100 grammes. Une portion peut correspondre à 1 bol de potage, 1 jus de fruit, 1 poire ou une pomme, une poignée d’haricots ou 5 à 6 fraises. [...]
Les Seniors et la Sophrologie
25-08-16
Depuis que je suis enfant, j’entends « on a l’âge de ses artères » Mais mon apparence physique est-elle en adéquation avec l’âge que j’ai en tête ? [...]
Et pourquoi ne pas repeindre nos pièces de vie ?
20-08-16
La retraite est à vos portes, ce nouveau statut va vous permettre de vos initier à de nouveaux projets.Les beaux jours sont là, les journées pleines de lumière, et pourquoi ne pas changer la décoration de la maison ? [...]
